こんにちは。 まず、タイトルの通り、 しばらく前に頭髪を提出して食品や金属等合計600品目くらいの物に対しての身体の不耐性テストを受けました。 結果が来るまで私はてっきり「アレルギーテスト」だと思い込んでいたのに、不耐性のテストでアレルギーの症…

こんにちは〜 寒くなってきましたね〜 エアーフライヤー 早速ほぼ毎日のように愛用しています。 定番の唐揚げは工程がとっても楽で感動。 鶏肉をZiplocに入れて、生姜やニンニクや通常の味付けをしてモミモミして、それをフライヤー内の網の上にそのまま直接…

先月韓国の夫の実家に里帰りした時の事。 両親の近所に住んでるお姉さん宅に行った時、台所で見つけたエアフライヤー。(ノンフライヤーとも呼ばれています) 知ってたけど、実際に使ってる人を見たことなくて、興味津々でいろいろ質問。 お姉さん曰く、「うち…

こんにちは だいぶご無沙汰してしまいました。 理由は そもそもは夫を痩せさせたい！と思って始めたこのブログですが、（初めてこのブログに来てくださった方は是非過去の記事をお読みください♬） ダンサーである私自身が海外公演やいろんな出会いを通して日…

みなさん こんにちは だいぶ長い事ブログを放置してしまいしました。。。 この冬は娘と私はとにかく風邪を引いたり、お腹を壊したりとだいぶへこたれていました。私も久しぶりに二日連続熱を出したり。（インフルエンザではなかったけど）だいぶデトックスさ…

こんにちは！ まだまだ寒い日々が続いていますね。体調管理も難しくなったりしている方も多いんじゃないかなと思いますが、いかがお過ごしでしょうか？？ 寒いし、風邪などウイルスが蔓延しているこの時期、体調管理には特に気をつけたいところですが、、、…

こんにちは。 お鍋やスープなど温かい食べ物や飲み物が美味しい時期はまだまだ続きそうですね✴︎ 食べる事が本当に大大大好きな私達はその季節にはその季節の物をたっぷり料理して食べるのがとても楽しくて大好きです。料理もワクワク♬ 最近は部屋が暖かくな…

みなさま 新年、明けましておめでとうございます。 今更、、、と言われてしまうくらいあっという間に時間が経ってしまいました・・・。 1月はお正月の休みと休みモードからの回復で早くも前半が終了してしまいそうです。 今年のお正月はいかがお過ごしでした…