Airi Suzuki Fit Life Blog

妻→日本人、ダンサー/振付家でピラティスインストラクター 夫→韓国人、ゴスペルシンガー 娘→2016年夏生まれ。息子→2021年冬生まれ。普段教えている体操クラスの事、食事の事、生活の事、オススメ製品の事、などをご紹介しています。日々健康に楽しく生きていくための豆知識。

2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧

タンパク質をちゃんと摂ろう!飲む完全栄養食のご紹介

こんにちは。 息子は5ヶ月になり、離乳食を開始しました。早速大食いの素質が垣間見られる元気ボーイ!です。 でも、なかなかぐずる事も多く、手がかかります さて、今日は我が家で愛用しているシェイクについて。最近低糖質ダイエットがブームになっており…