Airi Suzuki Fit Life Blog

妻→日本人、ダンサー/振付家でピラティスインストラクター　夫→韓国人、ゴスペルシンガー娘→2016年夏生まれ。息子→2021年冬生まれ。普段教えている体操クラスの事、食事の事、生活の事、オススメ製品の事、などをご紹介しています。日々健康に楽しく生きていくための豆知識。

皆さんこんにちは〜〜！日本は梅雨に突入して、段々湿気が上がってきましたね。まだ、夏本番というほどではないですが、このなんとも微妙な時期は気圧の変化も激しく、疲れやすく感じられる方が多いのではないでしょうか。湿気はあるけど、気温自体はま…