みなさん こんにちは。 トレーナーのAIRIです。 運動に関して とか 自炊に関して とか 単純に私はそういう事に興味があるし、好きだからやっているのだと思います。 生きていると考えるべき事は運動や食事の事以外に本当に沢山沢山あるので、毎日適当に外食…