みなさん こんにちは。 トレーナーのAIRIです。 最近私たち夫婦はプロティンを飲み始めました。 そう言うと、「あ、私も去年くらいから飲んでるよ〜〜」みたいな事言う人がちらほらいて、意外とプロテインの普及率の高さに驚きました。 なぜプロテインを飲も…