Airi Suzuki Fit Life Blog

妻→日本人、ダンサー/振付家でピラティスインストラクター 夫→韓国人、ゴスペルシンガー 娘→2016年夏生まれ。息子→2021年冬生まれ。普段教えている体操クラスの事、食事の事、生活の事、オススメ製品の事、などをご紹介しています。日々健康に楽しく生きていくための豆知識。

2016-04-30から1日間の記事一覧

おデブでおブスな姿勢

こんにちは〜〜〜⭐️ 暖かくていい春の天気が続いていますね。 これ以上暑くならないでこのくらいがずっと続いてくれたらいいのに〜〜 さて、 今日は "姿勢"について。 私自身も気を抜くとあまり素敵な立ち姿勢を維持出来ないと思っているのですが、基本の姿…